【産後の骨盤、そのままにしていませんか？】

【産後骨盤矯正はいつから？】

一般的には、**産後1ヶ月〜**が目安です。
理由は、出産直後は身体の回復が最優先で、子宮や骨盤まわりの組織が安定するのに数週間かかるためです。

自然分娩の方 → 産後1ヶ月健診で問題がなければスタート可能

帝王切開の方 → 傷口の回復を優先し、産後2ヶ月〜が安心

【いつまでが効果的？】

産後6ヶ月くらいまでは骨盤が柔らかく、矯正効果を得やすい時期です。
もちろん1年以上経っていても効果はありますが、早めのケアのほうが体型や不調の改善を実感しやすくなります✨

出産後は骨盤が大きく開き、ゆるんだ状態になっています。このままにしておくと、
☑︎ 体型が戻りにくい
☑︎ 腰痛や肩こりが続く
☑︎ 冷えやむくみが気になる
などの不調につながることも…。

はなまる整骨院では、産後の体にやさしい**「産後骨盤矯正」をご用意しています✨
電気×超音波を使ったコンビネーション施術で、筋肉や関節にしっかりアプローチ
さらに姿勢矯正**で、育児による体の負担も軽減します！

お子さま連れでも安心してご来院いただけます👶🍼
気になる方はお気軽にご相談ください♪